april 18, 2017april 18, 2017Balanserad livsstil, Holistisk livsstil, Kropp, Kroppsmedvetenhet, Sinne, Själ, Spiritual work, Yoga 7 ways to recharge energy and spirit – Post-holiday-recharge Nu har det varit lov, ledighet och påskfirande. Jag älskar högtider och […]
mars 31, 2017mars 31, 2017Cape Town Moment, Date night, Holistisk livsstil, Kropp, Meditation, Sinne, Själ, Yoga Winter is coming Vi har passerat gränsen då dagarna är längre än natten i Kapstaden. […]
mars 16, 2017mars 16, 2017Cape Town Moment, Kropp, Meditation, Sinne Spirituella människor – min ”tribe” Wow vilken helg det blev med både full moon meditation och bröllop […]
mars 2, 2017mars 2, 2017Cape Town Moment, Kropp, Själ Hiking up Lion´s Head – a perfect date night and Cape Town Moment Har just upplevt en perfekt ”date night” med min man, att tillsammans […]
februari 17, 2017Holistisk livsstil, Kropp, Sinne, Själ Learning lab challenge – Yoga fem dagar i veckan. Min yogapraktik började för över femton år sedan. Sedan tog den snabbt […]