Nu har det varit lov, ledighet och påskfirande. Jag älskar högtider och de traditioner som vi fyller dem med. Allt som kan firas bör firas enligt mig! Det är så härligt att få lägga lite extra tid, resurser på att skämma bort sig själv samt vänner och familj. Påskhelgen är ju just en sådan helg […]
Vi har passerat gränsen då dagarna är längre än natten i Kapstaden. Det har blivit lite kallare. Solen går ner tidigare. Det känns i luften. Det har blivit en annan energi. Lugnare och lite melankoliskt. Det är vackert. Det har varit en speciell vecka. Jag har varit trött, känt mig ur gängorna. Kan det vara […]
Wow vilken helg det blev med både full moon meditation och bröllop i Stellenbosch! Jag bara måste dela med mig av dessa två fantastiska upplevelser. Meditationen var så stark och vacker. Vi var närmare 800 personer som samlades på stranden i Camps Bay i det varma kvällsljuset. Det är en unik stämning på denna typ […]
Har just upplevt en perfekt ”date night” med min man, att tillsammans bestiga Lions Head i solnedgången. Lions Head är en del av Kapstaden där hon ligger majestätiskt som en lillasyster, eller kanske portvakt, framför storasystern Taffelberget. Berget definierar och delar staden samtidigt som hon förenar den, majestätiskt övervakande och förskönande. Toppen mäter 669 meter över havet […]
Min yogapraktik började för över femton år sedan. Sedan tog den snabbt stopp….under en lååååång tid. Jag yogade då för att det kändes trendigt och lite nytt och för att jag tyckte att alla som yogade fick så snygga och smidiga kroppar. Drivkraften den gången var fel och därför blev inte resan lång. Inte såg […]